Desemprego durante a Pandemia: o que fazer?

Ficou desempregado(a) devido aos efeitos sociais e económicos da pandemia? Desenvolva um currículo apelativo, aposte no LinkedIn, invista em formação adicional ou complementar e crie hábitos que beneficiem a saúde física e mental. Descubra algumas dicas fundamentais para quem perdeu o emprego durante a pandemia.

E, de repente, em março de 2020, o mundo como o conhecíamos desapareceu: as notícias não traziam sinais de esperança, fechámo-nos em casa, as escolas encerraram, bem como a maioria dos serviços, e o teletrabalho tornou-se regra. Para alguns, apenas, que para outros nem regra nem exceção: o emprego esfumou-se e, à crise pandémica, juntou-se uma social e económica.

Porém, deixar-se levar pelo cenário de catástrofe e futuro sombrio são caminhos a não seguir. Há e haverá muito mais vida após o fim da Covid-19 e preparar-se para o que aí vem é, por outras palavras, colocar-se na pole position face ao mercado de trabalho logo que a retoma económica seja uma realidade. Comecemos, então: pegue na caneta e numa folha, aponte as dicas que temos para si.

Dicas para quem perdeu o emprego durante a pandemia – Como ultrapassar a situação?

Melhore o seu currículo vitae

Quando uma vaga de emprego é anunciada, perfilam-se de imediato dezenas — em alguns casos centenas — de candidatos ao lugar. Todos, sem exceção, irão enviar os seus currículos e apenas os mais apelativos se irão destacar. Tente que o seu seja um deles.

Torne-o apelativo visualmente, sem grandes manchas de texto, cansativas para quem procura informação sobre si. Elimine o que não interessa para o cargo a que se candidata e tente que o documento não ultrapasse as duas páginas. Em apenas uma é possível elencar a sua experiência profissional e académica. Reserve os detalhes para a entrevista. Este artigo ajuda imenso.

Crie um perfil no LinkedIn

É a rede social dedicada a assuntos profissionais e, não menos importante, onde vários recrutadores procuram novos colaboradores. Crie, por isso, a sua página no LinkedIn sem perder mais tempo: é simples e intuitivo. Depois, claro, existem truques para que o seu perfil seja mais notado. Vamos a eles:

 – Torne o seu perfil público: dessa forma, poderá receber visitas de potenciais interessados nos seus serviços;

 – Se na sua área profissional for relevante indicar a zona de residência, inclua-a; caso a ocupação possa ser desempenhada em qualquer região do país ou do mundo, essa informação perde relevo;

 – Não seja exaustivo a redigir as suas mais-valias: selecione as mais relevantes, deixe de fora as que lhe parecem redundantes e comuns à maioria dos candidatos(as). Outra sugestão: evite o jargão, escreva de forma clara.

– Pode parecer óbvio, mas é importante sublinhar a sua relevância: escolha uma fotografia de perfil profissional e uma imagem de capa adequada à sua área; aproveite este passo para confirmar ou acrescentar os seus dados de contacto;

– A sua descrição deve, também, ser concisa, simples mas suficientemente ilustrativa das principais qualidades; escolha palavras-chave já que irão aumentar as probabilidades de ser encontrado(a);

– Caso tenha essa possibilidade, peça uma recomendação a ex-colegas. É mais uma forma do seu perfil ganhar força e credibilidade, pois as palavras de elogio não são suas, mas de alguém que conhece bem o seu trabalho;

Invista em si, volte a estudar

A formação reforça conhecimentos e permite ganhar competências em áreas que poderão vir a ser importantes no futuro. Agora que tem mais tempo, invista em si.

A pandemia trouxe uma aura negativa às nossas vidas, mas abriu porta a que se agilizassem cursos online como nunca antes, tornando-os acessíveis a partir do seu computador e, muitas vezes, menos dispendiosos que as sessões presenciais. 

No momento de escolher a formação, pode optar por reforçar as suas competências ou alargar o seu conhecimento para uma outra área. Pode, também, optar pelos dois caminhos. Ficará sempre a ganhar.

Vasculhe a lista telefónica

Pode ser uma agradável surpresa: a lista telefónica esconde, muitas vezes, enormes oportunidades. Antigos colegas, professores de faculdade ou mesmo familiares que ouviram falar que esta ou aquela empresa estão em processo de recrutamento. Como referimos no subtítulo, vasculhe a lista telefónica de A a Z.

Procure emprego nos sites mais adequados

Mais óbvia é a procura de trabalho em sites de emprego. Coloque um lembrete e pesquise as vagas de interesse nestas plataformas. Defina esta tarefa como se fosse um trabalho de casa (TPC) diário, já que as ofertas são atualizadas diariamente. 

Pode recorrer a plataformas que dispõe de ofertas em todas as áreas profissionais, como este site; ou a plataformas especializadas em determinadas áreas mais do seu interesse – este site, por exemplo, foca-se essencialmente na área do marketing, comunicação e publicidade. Há outros, claro, basta passear-se pelo vasto universo da Internet.

Pode também ir à fonte e pesquisar em sites de empresas ligadas ao seu ramo. É comum estas terem uma área do site reservada a candidaturas espontâneas ou mesmo com vagas específicas por preencher.

Em certas áreas profissionais, como a tecnologia, existem também entidades especializadas no recrutamento de talento para colaborar em diferentes projetos, como é o caso da KWAN. Seguir estas entidades nas redes sociais pode ser uma boa forma de tomar o pulso ao mercado, e conhecer novas oportunidades e realidades, que, quem sabe, possam ir de encontro ao que procura.

O caso da KWAN é ainda mais interessante, na medida em que, na área da tecnologia, recruta inclusive profissionais com background noutras áreas que tenham interesse em tech. Se sente que já atingiu tudo na sua área profissional, ou se gostava de experimentar um novo desafio, pode ser a altura ideal para pensar numa reconversão de carreira.

Cumpra o sonho de sempre: crie o seu negócio

Pode estar saturado de trabalhar por conta de outrem e ter como objetivo criar um negócio seu, sem responder a mais ninguém. Nesse caso, deve ter uma ideia ou um plano bem definidos: qual a área de atuação; número de colaboradores necessários; negócio com espaço físico ou apenas online, entre outras variantes.

Dúvidas legítimas para quem dá o primeiro passo rumo à criação de um negócio próprio, mas que são facilmente dissipadas consultando a página do Instituto de Emprego e Formação Profissional (IEFP)

Também aqui poderá informar-se relativamente à necessidade de apoios financeiros (créditos e micro-créditos) para concretização do projeto.

Duas etapas bastante importantes durante o início desta jornada passam por:
– Perceber se para desenvolver a atividade pretendida deve ser um ENI – Empresário em Nome Individual ou um Trabalhador Independente;
Conhecer as obrigações fiscais do tipo de negócio que pretende iniciar, quer seja em modalidade de freelancer, quer pretenda criar uma empresa.

Lazer é o melhor remédio

Sempre quis escrever mas nunca teve tempo; adora pintar, jardinar ou mesmo cozinhar, embora até aqui as horas para estas atividades foram sempre escassas? Faça-as agora, sem hesitações e tente manter o hábito mesmo após voltar ao ativo. E porquê?

Porque são áreas que domina. Porque tem por elas uma enorme paixão e fá-las sem o mais pequeno esforço, apenas prazer.

Manter-se mental e fisicamente ocupado(a) tornará menos difícil este período em que não exerce nenhuma atividade profissional remunerada. O tempo passará mais rápido e evitará momentos de menor motivação. E, quem sabe, não estará a abrir a porta a um eventual envolvimento mais sério nessas ocupações?

Mexa-se: pratique exercício físico

Além de manter a boa forma física, a saúde mental fica a ganhar  — e muito! — com esta opção: sai de casa, sente a sociedade e passeia-se nela. Na hora de escolher a modalidade, tudo conta: do jogo de futebol com os amigos, a uma simples caminhada ou exercício no parque. O importante, reforçamos, é que guarde um pedacinho do dia para exercitar o corpo — e a mente.

Caso não seja possível fazê-lo numa base diária, faça os possíveis para, no mínimo, garantir três dias da semana de algum exercício.

Os seus direitos: subsídio de desemprego

Enquanto procura uma nova aventura profissional, não descure os seus direitos: falamos do Subsídio de Desemprego ou do Subsídio Social de Desemprego.

A delegação da Segurança Social mais próxima da sua residência deverá ajudá-lo a obter as respostas mais urgentes, ainda que seja bom ter uma ideia do que o espera. Esta página da DECO Proteste é uma excelente cábula e releva o que necessita saber, eliminando, à partida, dúvidas que dificultem o acesso a apoios sociais.

O quadro abaixo, retirado da página da DECO Proteste, detalha, de forma clara, as regras relativas à atribuição e duração do Subsídio de Desemprego:

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*Por cada 5 anos de descontos nos últimos 20 anos.

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Ângelo Delgado

Copywriter, escritor e antigo jornalista, pretende ainda escrever guiões para cinema, pois já os escreve para publicidade. Tudo o que esteja ligado à palavra, tem a atenção do Ângelo.

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